Вкусные кулинарные рецепты
Готовим и едим дома блюдо Рыба с рисом и овощами?



Онлайн всего: 23
Гостей: 23
Пользователей: 0
 Избранные кулинарные рецепты.
Главная » Кулинарные рецепты » Для детей


Кулинарный рецепт


ПОИСК


Рыба с рисом и овощами
Для детей с 3 лет.

На 4 порции нам понадобится:

600 г филе трески,
2 ст.л. лимонного сока,
200 г моркови,
перо зеленого лука,
200 г риса,
1 ст. л. сливочного масла,
100 г сметаны,
500 мл овощного бульона,
2 веточки укропа,
соль,
специи.

Филе рыбы вымыть и разрезать на 8 ломтиков. Полить лимонным соком, посолить. Очищенную морковь натереть на терке. Потушить в масле зеленый лук и рис. Добавить морковь и приправить. Влить бульон и варить на малом огне 10 минут, накрыв крышкой. Выложить на рис рыбу, накрыть и тушить еще 10 мин. Готовое блюдо сдобрить сметаной и посыпать укропом. Украсить кружочками лимона.

Категория: Для детей
Просмотров: 1517 | Рейтинг: 0.0/0 |

Четверг
14.11.2024
11:43
Блюда
Бутерброды, тосты, канапе [66]
Для детей [24]
Блюда из мяса и субпродуктов [315]
Блюда из молочных продуктов [15]
Блюда из овощей и грибов [188]
Блюда из птицы и её субпродуктов [129]
Блюда из полуфабрикатов [17]
Блюда из рыбы и морепродуктов [225]
Выпечка, мучные блюда [244]
Гарниры, блюда из круп и макаронов [88]
Десерты [61]
Закуски [63]
Напитки [112]
Первые блюда [261]
Салаты, винегреты [183]
Сладкие блюда [54]
Соусы, приправы, добавки [75]
Спиртные напитки [93]
Яйца и блюда из них [50]
Другое [10]
Статьи [57]
Форма входа
Приветствую Вас Гость!

Наш опрос
Следите ли вы за калорийностью питания?
Всего ответов: 85
Друзья сайта
  • Рецепты
  • Кулинарные рецепты

    Copyright MyCorp © 2024
    Сайт управляется системой uCoz