Диеты
Диетическое блюдо Судак отварной?



Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Судак отварной
Главная » Диетические рецепты » Вторые блюда » Диета 1


Диетический рецепт

Готовим и едим дома.


Ещё искать рецепт по ключевым словам


Судак отварной

Судак отварной

Филе с кожей и костями нарезать кусочками. Кожу на каждом из них в двух-трех местах слегка надрезать. Уложить рыбу в один слой кожей кверху в сотейник и довести до кипения. Сняв пену, ввести специи, лук и петрушку. Сварить на слабом огне.

Хранить рыбу в горячем отваре можно не более 30—40 минут. Подать с отварным картофелем, полив соусом или маслом и украсив зеленью. Судак — 125 г, соль, специи, репчатый лук — 5 г, петрушка — 2 г.


Способы приготовления и рецепты теста для диетических блюд


Категория: Диета 1 |
Просмотров: 477 | Рейтинг: 0.0/0 |

Всего комментариев: 0
Категория: Диета 1
Оставьте, пожалуйста комментарии, замечания и советы к рецепту Судак отварной

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Объяснение некоторых кулинарных терминов ищите здесь.
Вторник
07.05.2024
11:20
Диеты
Диета 1 [78]
Диета 2 [113]
Диета 3 [187]
Диета 4 [22]
Диета 5 [111]
Диета 6 [128]
Диета 7 [125]
Диета 8 [116]
Диета 9 [138]
Диета 10 [146]
Диета 11 [283]
Диета 12 [254]
Диета 13 [49]
Диета 14 [97]
Диета 15 [291]
Другие диеты [3]
Форма входа
Приветствую Вас Гость!

Наш опрос
Сколько Вам лет?
Всего ответов: 169
Друзья сайта
  • Рецепты
  • Диетические рецепты: готовим сами, едим дома

    Copyright MyCorp © 2024
    Сайт управляется системой uCoz