Рыбу разрубить по хребту от хвоста к голове, отрубить голову и плавники; тушку вымыть, разрезать по одному куску на порцию, уложить в посуду в один ряд кожей кверху, посолить, добавить нарезанные лук и коренья, залить горячей водой, чтобы рыба была покрыта на 3—4 см, и довести до кипения. Затем удалить пену и варить рыбу на слабом огне до готовности.

Перед подачей к столу полить растопленным маслом или соусом из желтков, можно подать лимон.

Камбала — 150 г, репчатый лук—10 г, белые коренья, масло — 15 г, 10 г, сливочное

Способы приготовления и рецепты теста для диетических блюд