Диеты
Диетическое блюдо Расстегай с рыбой и вязигой?



Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Расстегай с рыбой и вязигой
Главная » Диетические рецепты » Вторые блюда » Диета 3


Диетический рецепт

Готовим и едим дома.


Ещё искать рецепт по ключевым словам


Расстегай с рыбой и вязигой

Расстегай с рыбой и вязигой

Сушеную вязигу промыть, замочить на 2 часа в воде, отварить, слегка отсушить, измельчить ножом, соединить с мелко нарезанной припущенной рыбой; добавив вареный рис, рубленые яйца и пассерованный лук, заправить фарш солью, зеленью и маслом.

Приготовить дрожжевое тесто. Раскатать круглые лепешки, на середину каждой положить фарш; края соединить и защипать, оставив середину открытой. После этого изделия поставить на расстойку, смазать яйцом и выпечь. В отверстие влить растопленное масло и положить ломтик лососины.

Дрожжевое тесто — 100 г; для фарша: сушеная вязига — 10 г, осетрина — 60 г, рис — 10 г, яйцо — 1/2 шт., репчатый лук — 15 г, соль, зелень, сливочное масло — 20 г.


Способы приготовления и рецепты теста для диетических блюд


Категория: Диета 3 |
Просмотров: 587 | Рейтинг: 0.0/0 |

Всего комментариев: 0
Категория: Диета 3
Оставьте, пожалуйста комментарии, замечания и советы к рецепту Расстегай с рыбой и вязигой

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Объяснение некоторых кулинарных терминов ищите здесь.
Среда
22.01.2025
02:54
Диеты
Диета 1 [78]
Диета 2 [113]
Диета 3 [187]
Диета 4 [22]
Диета 5 [111]
Диета 6 [128]
Диета 7 [125]
Диета 8 [116]
Диета 9 [138]
Диета 10 [146]
Диета 11 [283]
Диета 12 [254]
Диета 13 [49]
Диета 14 [97]
Диета 15 [291]
Другие диеты [3]
Форма входа
Приветствую Вас Гость!

Наш опрос
Смотрите "Едим дома"?
Всего ответов: 67
Друзья сайта
  • Рецепты
  • Диетические рецепты: готовим сами, едим дома

    Copyright MyCorp © 2025
    Сайт управляется системой uCoz